Este Ă© um delicioso brownie de inhame e sem glĂșten e sem lactose, tornando-o uma opção saudĂĄvel e acessĂvel para todas as necessidades alimentares.
AlĂ©m disso, o inhame adiciona uma textura Ășnica e fibras adicionais para o seu brownie. Confira essa receita deliciosa e experimente como fica o reultado.
Ingredientes:
- 1 xĂcara de inhame cozido e amassado
- 1/2 xĂcara de açĂșcar de coco
- 1/2 xĂcara de Ăłleo de coco
- 2 ovos
- 1/2 xĂcara de cacau em pĂł
- 1 colher de sopa de fermento em pĂł
- 1/4 colher de chĂĄ de sal
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma quadrada pequena com óleo de coco.
- Em um processador de alimentos, misture o inhame, açĂșcar de coco, Ăłleo de coco e ovos atĂ© formar uma mistura homogĂȘnea.
- Adicione o cacau em pó, o fermento em pó e o sal e misture até combinar.
- Despeje a mistura na forma untada e leve ao forno por cerca de 25 a 30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Deixe esfriar antes de cortar em quadrados.
Dicas:
Para uma opção ainda mais saudĂĄvel, vocĂȘ pode substituir o açĂșcar de coco por xarope de ĂĄgave ou mel.
Sirva o brownie com uma bola de sorvete de baunilha sem lactose ou com frutas frescas.
Armazene o brownie em um recipiente hermético na geladeira por até uma semana.