Pular para o conteĂșdo

Brownie de Inhame sem GlĂșten e sem Lactose

  • por
Brownie de Inhame sem GlĂșten e sem LactosePin
Compartilhe com os seus amigos

Este Ă© um delicioso brownie de inhame e sem glĂșten e sem lactose, tornando-o uma opção saudĂĄvel e acessĂ­vel para todas as necessidades alimentares.

AlĂ©m disso, o inhame adiciona uma textura Ășnica e fibras adicionais para o seu brownie. Confira essa receita deliciosa e experimente como fica o reultado.

Ingredientes:

  • 1 xĂ­cara de inhame cozido e amassado
  • 1/2 xĂ­cara de açĂșcar de coco
  • 1/2 xĂ­cara de Ăłleo de coco
  • 2 ovos
  • 1/2 xĂ­cara de cacau em pĂł
  • 1 colher de sopa de fermento em pĂł
  • 1/4 colher de chĂĄ de sal

Modo de Preparo:

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma quadrada pequena com óleo de coco.
  2. Em um processador de alimentos, misture o inhame, açĂșcar de coco, Ăłleo de coco e ovos atĂ© formar uma mistura homogĂȘnea.
  3. Adicione o cacau em pó, o fermento em pó e o sal e misture até combinar.
  4. Despeje a mistura na forma untada e leve ao forno por cerca de 25 a 30 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  5. Deixe esfriar antes de cortar em quadrados.

Dicas:

Para uma opção ainda mais saudĂĄvel, vocĂȘ pode substituir o açĂșcar de coco por xarope de ĂĄgave ou mel.
Sirva o brownie com uma bola de sorvete de baunilha sem lactose ou com frutas frescas.
Armazene o brownie em um recipiente hermético na geladeira por até uma semana.

Deixe um comentĂĄrio

O seu endereço de e-mail não serå publicado. Campos obrigatórios são marcados com *