Sanduíche natural de frango é uma opção saudável e saborosa para uma refeição rápida e prática. Feito com peito de frango desfiado, vegetais frescos e pão integral, é uma ótima escolha para quem busca uma dieta equilibrada e nutritiva.
Este sanduíche natural de frango é uma opção saudável e nutritiva para uma refeição rápida e prática.
INGREDIENTES:
- 100g de frango cozido e desfiado
- 1/2 cebola pequena picada
- 1/2 tomate picado
- 1 cenoura pequena ralada
- 1/2 lata de milho verde
- salsinha e cebolinha a gosto
- sal a gosto
- maionese light a gosto
- pão de forma
MODO DE PREPARO:
Em uma panela, refogue o frango desfiado com os temperos a gosto. Reserve até esfriar.
Transfira o frango refogado para uma tigela e acrescente a cebola e o tomate picados, a cenoura ralada, o milho, a salsinha, a cebolinha e o sal a gosto e misture bem.
Adicione maionese até a obter a consistência desejada do recheio.
Coloque o recheio entre 2 fatias de pão de forma e sirva. A receita rende cerca de 5 porções, dependendo da quantidade de maionese que for adicionada.