Essa combinação de quiche de requeijão com cebolas caramelizadas sem glúten e vegana, resulta em um sabor único e inesquecível. É uma receita perfeita para quem busca uma refeição saudável e saborosa, sem adição de glúten ou produtos de origem animal.
Uma receita fácil e prática para uma refeição saudável e saborosa, perfeita para ser servida como prato principal ou como um lanche da tarde. Experimente hoje mesmo e surpreenda a todos com o sabor incrível da quiche de requeijão com cebolas caramelizadas sem glúten e vegana!
Ingredientes:
- 1 massa de torta sem glúten
- 1 xícara de requeijão vegano
- 1 cebola grande
- 1 colher de sopa de açúcar
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- Sal e pimenta a gosto
- Noz-moscada ralada a gosto
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius.
- Em uma frigideira, aqueça o óleo e adicione a cebola cortada em rodelas. Tempere com sal e cozinhe em fogo baixo por cerca de 15 minutos, ou até que a cebola esteja macia e comece a dourar. Adicione o açúcar e misture bem, deixando caramelizar por mais alguns minutos. Reserve.
- Em um recipiente, misture o requeijão vegano, as cebolas caramelizadas, sal, pimenta e noz-moscada a gosto.
- Disponha a massa de torta sem glúten em uma forma para torta e adicione a mistura de requeijão.
- Leve ao forno por cerca de 25 a 30 minutos, ou até que a quiche esteja dourada e firma ao toque.
- Sirva quente.
Dicas:
Para uma quiche ainda mais saborosa, experimente adicionar outros ingredientes, como tomates secos, azeitonas ou espinafre.
Se preferir, você também pode utilizar outros tipos de queijo vegano na receita.
Se a massa de torta estiver muito fina, basta acrescentar mais farinha sem glúten até que fique mais grossa.
É com muito prazer que aderi a este grupo, espero aprender e ter muita espereriecia com esse grupo….. obrigada
Concerteza você vai aprender!