Se você está procurando por uma opção de pão saudável e sem glúten, o pão de frigideira low carb sem glúten é uma ótima escolha.
Além de ser sem glúten, ele também é baixo em carboidratos, o que o torna uma opção perfeita para quem segue uma dieta low carb ou quer controlar o açúcar no sangue. Aqui está a receita para fazer esse pão saudável e saboroso.
Ingredientes:
- 3 ovos
- 3 colheres de sopa de farinha de amêndoa
- 1 colher de sopa de psyllium husk
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Sal a gosto
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- Adicione a massa à frigideira e cozinhe por cerca de 3 minutos de cada lado, ou até que esteja dourado.
- Sirva o pão quente ou armazene em uma tigela fechada na geladeira por até 5 dias.
Dicas:
Para variar o sabor, você pode adicionar ervas ou especiarias à massa antes de cozinhar.
Se desejar, você também pode adicionar nozes ou sementes para aumentar o teor de proteínas e gorduras saudáveis.
Sirva o pão com manteiga, queijo ou o recheio de sua preferência.
Este pão de frigideira low carb sem glúten é uma opção fácil, rápida e saudável para o café da manhã ou lanche da tarde. Além disso, ele é versátil e pode ser facilmente adaptado para atender aos seus gostos pessoais. Experimente hoje mesmo e surpreenda-se com o resultado!